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太极热身功 太极拳热身 杨式太极拳 第三节

作者:张勇涛  来源:太极拳  时间:2014-01-01 14:11:26

热身可以使全身的肌肉更好的放松,拉伸筋骨,内循环加快,已达到更好的练拳效果。

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