合肥市庐阳区太极拳培训

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，太极拳养生精要十八式。10课时，每课时一小时

学费：800元

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极拳老架一路。20课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极拳老架二路。20课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极单剑四十九式。20课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

中级班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极单刀二十四式。10课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

高级班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极拳新架一路。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

高级班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极拳新架二路。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

高级班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统杨氏老六路。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

高级研修班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、太极拳基本手法、步法、身法，传统杨氏一百零八式。每周双休日上午，学时一年（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习） 

 

 

学习内容： 

1、初级班：太极内功混元桩、太极拳基本手法、步法、身法，太极单推手（太极平圆单推手，太极逆圆单推手，极八字花单推手），太极双推手（太极双手盘花，太极四正推手）。10课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

2、中级班：太极内功混元桩、太极拳基本手法、步法、身法，四正推手，活步推手，行步推手，活步大捋推手。20课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习） 

 

3、高级班：太极内功混元桩、太极拳基本手法、步法、身法，太极推手运用、实战。

 

面议

 

陈氏太极拳器械班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，梨花枪夹白云棍。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，陈氏春秋大刀。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，太极十三杆。20课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

杨氏太极拳器械班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，杨氏太极刀。15课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，杨氏太极剑。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，杨氏太极大枪。 面议

 

 

 初级班

学习内容：内家养生功，八卦掌基本手法、步法、身法，八卦掌趟泥步，八卦转掌，游身八卦连环掌——八大母掌 30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

中级班

学习内容：内家养生功，八卦掌基本手法、步法、身法，八卦掌趟泥步，八卦转掌，游身八卦连环掌——24式（64掌）。30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

中级班

学习内容：内家养生功，八卦掌基本手法、步法、身法，八卦掌趟泥步，八卦转掌，游身八卦连环掌——龙形八卦.30课时，每课时一小时（备注：课时结束可以在杏花公园晨练点终生免费练习）

 

一年制会员班

学习内容：太极养生功，太极内功混元桩、缠丝功，太极拳基本手法、步法、身法，传统陈氏太极拳老架一路，传统陈氏太极拳老架二路，陈氏太极单刀，陈氏太极单剑

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高级VIP班

学习以上所有课程内容

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私教班

太极拳已成为风靡世界的第一健身运动，如果您体质较弱、或者身体长期处于亚健康、或者受慢性病困扰多年等等，想寻求一种有效且没有副作用的健身方法，我们将根据您的身体状况，开出您的健身处方，使您从生理、心理和精神三方面得到有效的调理和治疗。学费：100,200,500/小时，（刘玉龙老师亲自教学每小时500元）（一对一私教，每小时1000元）。