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程传中广州市番禺区太极拳培训

作者:程传中  太极拳网  时间:2010-12-28 08:46:01

 

擅长功夫: 太极=>陈式太极 


所属地区:广东省 => 广州市 => 番禺区


授课时间及地点:


广州市番禺区市桥街.星海公园(内)聚闲轩

课程安排及收费标准:

本处主要教授陈式太极拳老架一路,二路太极单剑49式和太极推手的基本知识。因为,全面系统的学习是需要较长的时间锻炼和正确的指导下才能练好,所以,我们在此又把它分为普通班和高级班。
一.普通班(以老架一路为例)
陈式太极拳一路所需课时为36课左右,每节课时间为90分钟左右。刚开始以基本动作练习,
如太极桩,无极桩,重心平移,单云手,双云手,进步,退步等等,需6节课,套路需24课时,整架子6课时左右。学完之后,学员能够完成基本的套路,能够体会到陈式太极拳基本劲别,来达到基本的锻炼目的。

二.高级班
学时36节课时,因为此时的学习是一个完全提升的过程,能够完全体会到陈式太极拳的八门劲别,以及套路中动作的含义和技击技巧,练习太极推手的基本知识,达到以形催气以气运身的太极文化内涵。达到此层次练拳者,方可练习太剑。


 


联系方式
联系电话:02033733533 手机:13178885998
QQ/MSN:
电子邮箱:pytjw888@126.com
个人网页:http://www. pytjw. com .cn
地址:广州市番禺区市桥街.星海公园(内)聚闲轩

 

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