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深圳市罗湖区杨式太极拳

作者:向 奇  太极拳网  时间:2010-12-17 11:51:50

向奇武师介绍 


至诚内家拳社社长杨胜利的学生,至诚内家拳社深圳分站站长

 

 

 


擅长功夫: 太极=>杨式太极
形意拳=>形意拳
八卦掌=>马派八卦掌 所属武馆/武校: 至诚内家拳社深圳分站


所属地区:广东省 => 深圳市 => 罗湖区


授课时间及地点:


深圳市深南大道9036号博耐家具广场(世界之窗西侧)。上午 6:30  8:50 下午 18:00  20:00

课程安排及收费标准:

杨氏太极拳
基本练功方法:
1:站桩 2:晃腰 3:走步 4:太极单操手
杨氏活步太极拳:
1:108式套路 2:动作应用
太极推手:
1:单推手 2:双推手 3:自由推手 4:四正推手
太极拳器诫:
1:太极剑 2:太极刀 3:太极粘杆


马派八卦掌
八卦掌盘圈:
1:下沉式、 2:抱月式、 3:托天式、 4:狮子滚球式
5:托枪式、 6:指天化地式、 7:阴阳鱼式、 8:探掌式。
八卦掌基本掌法:
1:龙形八大母掌:单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、转身掌、双抱掌、磨身掌、翻身掌。
八卦掌形功法:
1:龙形功(戏珠式)  2:虎形功(虎惧式)
3:熊形功(摇膀式)  4:猿形功(攀枝式)


形意拳
基本功:
站桩. 三体势. 慢行步. 鸡腿. 拗步.
五行拳:
劈、钻、崩、炮、横
十二形:
龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊、
套路:
五行连环拳,杂势捶,形意连环拳,形意综合拳.
器械:
五行连环刀,五行连环棍,五行连环枪。
对练套路:
绞手炮,五行炮,散手炮,九套环.




教学地点:深圳市深南大道9036号博耐家具广场(世界之窗西侧)。
教学时间:上午 6:30  8:50 下午 18:00  20:00。
联系电话:159999598406 向奇老师

 



联系方式
联系电话: 手机:159999598406
QQ/MSN:
电子邮箱:
个人网页:http://www.zcnjqs.com/sz/Default.aspx
地址:深圳市深南大道9036号博耐家具广场(世界之窗西侧)

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