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太极瑜伽:一动一静皆是美

来源:十堰晚报  时间:2017-02-22 11:45:01
秀美的武当风景配上柔美的瑜伽,别有一番意境。
在山中练瑜伽感受天人合一。
柔美的瑜伽在古建筑的映衬下显得更加仙气十足。
左瑜伽右太极。
几名瑜伽爱好者在太子坡表演高难度瑜伽动作。
紫霄宫前太极瑜伽秀。

  ■文/记者 鲍欢 图/记者 吕世银

  2月19日,阳光普照,武当山上演了一场美轮美奂的太极瑜伽秀,8名瑜伽爱好者在紫霄宫练起鹤禅独立式、翘首单腿起势、鹰式、站立后弯式等高难度瑜伽动作,并在其中融入武当独特的太极拳招式,柔美的碰撞让游客们感到惊艳,叫好声不断。

  瑜伽的招式外形于肢体,内感于经络穴位,当瑜伽爱好者的动作随着山间道教音律轻起轻落,仿佛周遭都已成为虚无,她们也进入了天人合一的情境之中。瑜伽和太极皆重意、气、身的交融,都由外动而入内静,从而使人身心相应,两者结合研习,能让人们在纷繁复杂的环境中,保持身心宁静。“中国的太极和印度的瑜伽有着惊人的相似之处,这两种古老文化的融合,带给现代人无限的创造力。”十堰印象瑜伽养生会所馆长扶满玉说

 

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