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中铁十一局二公司太极拳培训班正式开班

太极拳网  时间:2017-04-19 17:56:07

“揽雀尾、单鞭、云手、高探马……”随着教练的指挥,75名学员开始一招一式的练习。

4月17日,中铁十一局二公司太极拳培训班正式开班。学员们整齐列队,分成六排,在教练的指导下,虚领顶劲、含胸拔背、沉肩垂肘,认真练习太极拳,引来周围的员工和家属驻足观看。

中铁十一局二公司太极拳培训班正式开班

本次太极拳培训班由公司女工委、体协、老年体协联合举办,面向机关员工、家属、离退休员工,为期四个月,为9月下旬参加湖北省太极拳大赛做准备。公司专门聘请了杨氏太极拳第六代传人、国家武术二级教练倪国栋进行指导。在开班第一节课上,倪国栋教练讲解了太极24式的特点、手眼身法步、单独练习方式等内容,并赠送大家《道家换气功》、《道门拍打健身功》、《杨氏太极功法三环套月行气功》等门派秘传功法。

一名职工家属为活动点赞:“天气回暖了,跟着老师练习太极拳,动动身子出出汗,身体也不那么僵硬了。”

“通过此次活动,向员工传递运动健康、科学养生理念,促进家庭和谐和睦,让员工感受到企业关怀和温暖。”公司工会副主席刘俊英如是说。

据悉,开年以来,二公司接连采取多项便民利民措施,如设立员工活动室、发放《员工岗位创新精神》图书、组织三八节合唱《铁嫂》活动等,反响热烈,受到广大干部职工的支持。(来源:中国青年网)

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