练习太极拳
博兴陈中华太极馆实用拳法讲座现场
大众网滨州11月23日讯(记者 于淋凡 付迪)近日,在滨州市武协、博兴县政府、宣传部的大力支持下,博兴陈中华太极馆成功举办实用拳法讲座。本次讲座共吸引了来自烟台、淄博、东营和博兴的近40余名太极拳爱好者参加。
培训过程中,太极拳老师陈旭说,太极拳作为一种包含东方包容理念的运动形式,针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求。
据了解,本次培训主要对太极拳实用拳法基本功及理论、胯的练习及理论意义进行详细讲解,带领太极拳爱好者亲身习练,让大家在体验中感受实用拳法的魅力所在。