陈氏太极拳小架理法严密,练功层层递进,因其完整的理论体系和严格有序的训练方法,被陈家沟人誉为“功夫架”、“看家拳”。陈氏小架的身法细腻、内涵丰富,也因练法打法规范和精细而称为“小架”。
陈氏小架太极拳由于陈氏家族长期将之视为“看家拳”,“书房架”,且师承严格严密,人常言:“大架不出村,小架不出门”。陈氏小架拳由于长期坚守传统的传承观念、对外传授时间较短等各种原因,小架的普及范围仍然很有限,以致至今鲜为人知。随着时代的变迁,陈氏家族老一辈人的思想观念也逐步开放,如今,陈氏太极拳小架的传人,正在积极地公开传授陈氏小架太极拳,从而让广大爱好者习其受益。
袁方武师简介:
师承陈家沟陈氏第二十世、陈氏太极拳第十二代传人,陈鑫拳架(陈氏小架太极拳)嫡宗传人陈沛菊老师,现至南京传播陈氏太极拳小架,负责陈家沟陈鑫太极拳研修院南京教学点。
陈家沟陈鑫太极拳研修院由陈沛菊老师创办,并任院长。研修院以“培养陈氏太极拳传承人和高级人才,提高太极拳爱好者理论和技术水平”为核心,以弘扬太极拳文化为重任,倾力打造太极拳文化研究推广中心和太极拳教学基地。
擅长功夫:太极=>陈式太极
所属武馆/武校:陈家沟陈鑫太极拳研修院
所属地区:江苏省 => 南京市 =>江宁区:
教学时间及地点:
时间:周一至周日
地址:南京市江宁区万达广场E座114二楼拳馆(府前东路的爱婴岛对面)
课程安排及收费标准:按照学员的目标分为养生班和功夫班,功夫班根据学员进度分为基础班,初级班,进阶班,高级班,推手班、器械班等。可以根据自身情况选择适合自己的上课方式,具体费用及上课方式及内容请电话咨询。
教学内容:太极养生功,传统功法、四正太极拳、精炼二十式、小架一路、小架二路、太极剑、太极刀。
联系方式
联系电话:15039056575 手机:15039056575
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地 址:南京市江宁区万达广场E座114二楼拳馆(府前东路的爱婴岛对面)