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小腿粗的原因是什么

太极拳网  时间:2014-09-06 20:08:45

局部肥胖是很多美眉都烦恼的问题,而且局部肥胖减肥更加的困难,在众多局部肥胖的部位,最受美眉们困扰的当属小粗腿了,很多美眉反映说自己明明各个部位都很瘦,唯独小腿粗壮,而且怎么减都减不下去。想要减掉小粗腿首先要知道小腿粗的原因是什么,下面是详细的解释。

1、如果平时不喜欢运动,身体因为长期堆积顽固性脂肪就会让小腿变粗。

2、喜欢吃肉的美眉小腿会粗,因为肉最容易让你的身体堆满脂肪了。

3、平时喜欢吃冰凉食物的美眉小腿也容易变粗,因为冰凉的食物会导致美眉脾虚,从而影响下半身的血液循环,导致身体水肿造成腿变粗。

4、经常性便秘的美眉小腿也会变粗。因为便秘会让美眉们的下半身堆积毒素,导致下半身肥胖。

5、喜欢运动,但是运动过后没有按摩,没有拉筋,这就导致腿部肌肉壮实导致粗腿情况。

6、冬季要风度不要温度的美眉们腿也容易粗。因为下半身很多美眉穿的很少,这样会让下半身温度变低,身体机能会根据温度自动调节,导致下半身长脂肪而抗寒,因此美眉的下半身就会变肥胖了。

7、有的美眉走路的时候习惯小腿用力,这也会让小腿变粗,我们应该学会用大腿用力,所以走路姿势很重要。

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