水果谁都知道是对减肥瘦身美白很重要的东西，但是我们没办法一下子吃那么多水果，所以水果茶的出现解决了这个问题，自制的减肥水果茶不仅营养丰富，口感好，而且对减肥是很有效果的。那么今天我们就来看看减肥水果茶应该怎么做吧。
减肥瘦身水果茶
1.综合水果茶
材料：菠萝原汁200g、柠檬原汁一匙、柳叮原汁一匙多点、百香果原汁一匙、苹果原汁少许、糖适量、红茶一包。
做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动就好了。
2.菠萝水果茶
材料：菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。
做法：苹果削皮、去核、切丁;柠檬切片;雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠萝汁，加入柠檬、苹果搅拌均匀，最后加入冰块，勾兑。
3.柠檬果味茶
材料：果味茶(柠檬味)1包，橙1个，苹果1个，橙酱、菠萝酱少许，浓缩橙汁，芒果汁，菠萝汁少许。
做法： 将橙和苹果个分成两半，一半榨汁、一半切粒，待用。煮水锅中加入12毫升的水，文火煮。 加入1包柠檬果味茶包， 加入菠萝酱、橙酱各一匙，再加入少许浓缩果汁， 加入鲜果粒，加入鲜果汁，熄火，倒入杯中即可饮用。
4.苹果香梨菠萝茶
材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖
做法：先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片，然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右，最后放入冰糖再煮10分钟即可。
5.草莓苹果茶
材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。
做法：先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块， 然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁，最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。
6.蓝莓茶
材料：各种水果，红茶包1个，柠檬1个，蜂蜜适量
做法：先将所有的水果洗干净，去皮去蒂并切成小丁块，柠檬切成片， 然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放入到茶壶中，加入开水之后，大概焖3分钟左右，等到红茶完全释放出来之后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡)，等到水果茶凉了之后，加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。
总结：以上就是减肥水果茶的制作过程啦，希望大家能够好好学起来，在喝水果茶的时候变得越来越瘦，越来越美。
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