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练传统套路好还是简化套路好?

太极拳网  时间:2010-10-10 16:27:04

(6)传统套路、竞赛套路、简化套路有何联系区别?孰优孰劣?
   

       答:传统套路是一脉相传的太极拳的经典套路,反映了太

极拳的本来面目。竞赛套路是由传统套路改编而成,它有对时

间的严格限制,有对身法、步法、手法等的统一规定等等,它

不太考虑拳的技击作用,过多考虑外形的规范和高难动作,尽

量要求在外形上千篇一律,也就是为了打分时的统一标准。简

化太极拳如24式,它是在20世纪50年代,由杨式中拿出24

个基本姿势,据说当时还参考了苏联的体操专家的意见编成

的,便于推广和普及。如果是一般健身可以学一点简化太极

拳,如果要参加比赛要学竞赛套路。有人认为传统套路不能

丢,因为它处处体现了太极文化和太极拳功理法的要求的内

涵,并包括了套路、推手、器械的丰富构成,不要变来变去,

失了根本,忘了其宗。

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