淋巴瘤是一种恶性程度比较高的疾病，但又是相对少见的肿瘤类型，由于淋巴系统分布在全身各个部位，所以等我们发现时它已经转移了。免疫因素是淋巴瘤产生的一个重要原因，如果长期食用这些被污染的食物、以及长期处于不健康的酸性体质就比较容易产生淋巴瘤。淋巴瘤最早出现的症状就是淋巴结出现无痛性、持续性的肿大，以及间歇性的低烧，疲惫乏力，食欲不振，情绪低落等。淋巴瘤的治疗方法很多，并且淋巴结患者的饮食要多注意。那么预防淋巴瘤有哪些方法?
淋巴瘤的病因
1、免疫因素
免疫因素是淋巴瘤产生的一个重要原因，人体的免疫力强的话，就能够抵抗住各种病毒的侵袭，如果人体免疫系统出现了问题，身体就会比较容易患上各种疾病，淋巴瘤的出现就是人体免疫系统出现问题的一个重要证明。
2、病毒原因
淋巴瘤的病毒学研究是现代比较重要的一个研究方向，引起淋巴瘤的病毒可能有EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒。如果人感染力这些病毒就比较容易出现淋巴瘤，所以检查这些病毒的存在与否也是确诊淋巴瘤发生的一个重要依据。
3、遗传因素
一般来说淋巴瘤具有遗传倾向，父辈出现淋巴瘤的子女感染淋巴瘤的机会会大大增加，往往会出现父辈出现淋巴瘤，子女也出现淋巴瘤，所以如果父辈有淋巴瘤就需要子女及早的预防淋巴瘤的发生，做到早发现早治疗，效果会比较不错。
4、物理病因
淋巴瘤不仅仅与吸收的辐射有关系，并且与吸收辐射的年龄也具有非常大的关系，一般来说25岁以下受到辐射的话，出现淋巴瘤的机会会比其他年龄段受到辐射产生淋巴瘤的机会会更大。
5、化学病因
某些化学物质也会导致淋巴瘤的产生，如果长期接触容易导致淋巴瘤的化学物质就比较容易产生淋巴瘤，所以为了避免淋巴瘤的发生，在接触化学物质的时候一定要及时的做好各种防护措施。
6、饮食结构
随着现代生活方式的改变，很多食物都受到了化学药物的污染，如果长期食用这些被污染的食物，就比较容易产生淋巴瘤，另外人身体偏碱性的体质是才是健康的体质，如果人体长期处于不健康的酸性体质，时间长了就可能导致淋巴瘤的发生。
淋巴瘤的早期症状
一、淋巴结肿大
淋巴瘤最早出现的症状就是淋巴结出现无痛性、持续性的肿大，肿大的淋巴结一般会发生在颈部、腋窝、腹股沟等处，其中，出现在颈部的几率为60%-80%，腋窝肿大者一般占到6%-20%，腹股沟肿大的一般占到6%-10%。
二、全身出现不适症状
淋巴瘤早期会出现全身的不适症状，可以表现为淋巴结肿大，间歇性的低烧，疲惫乏力，食欲不振，情绪低落等。
三、何杰金氏病症状
何杰金氏病也就是淋巴网状细胞肉瘤，其早期最容易出现的症状就是不规则性的出现低烧，同时还会出现浅表性的淋巴结肿大，肿大的淋巴结肿瘤在刚开始的时候出现质地柔软、可移动等症状。
四、出现皮肤瘙痒
皮肤瘙痒症状在何杰金氏病患者身上也会经常见到，患者主要表现为皮肤出现全身性的瘙痒症状，也可能出现局部的瘙痒症状，如果出现了全身性的瘙痒表明癌细胞已经转移到纵膈或者是腹部了。
良性淋巴瘤与恶性淋巴瘤的区别
1、组织分化程度。良性瘤分化好，异型性小、与原有组织的形态相似。恶性瘤分化不好、异型性大、与原有组织的形态差别大。
2、核分裂。良性瘤无或稀少，不见病理性核分裂。恶性瘤多见，可见病理性核分裂。
3、生长速度。良性瘤缓慢。恶性瘤较快。
4、生长方式。良性瘤膨胀性和外生性生长。恶性瘤浸润性和外生性
5、包膜。良性瘤有。恶性瘤无。
6、与周围组织分界。良性瘤清楚。恶性瘤不清楚
7、继发改变。良性瘤很少发生出血、坏死。恶性瘤常发生出血、坏死、溃疡形成。
8、转移。良性瘤不转移。恶性瘤常有转移。
9、复发。良性瘤手术后很少复发。恶性瘤手术后较多复发。
10、对机体的影响。良性瘤较小，主要为局部压迫或阻塞作用，如果发生在重要器官亦可引起严重后果。恶性瘤较大，除压迫、阻塞外，还可以破坏原发和转移处的组织，引起出血、坏死、感染，甚至造成恶病质。
淋巴瘤的治疗方法
淋巴瘤是肿瘤疾病比较常见的一种。根据国际淋巴瘤会议报道的数据，全球每9分钟就有1个新发病例，我国每年新发病例4.5万人，死亡病例超过2万人，专家指出：不管是淋巴瘤还是其他肿瘤的治疗都要讲究一个早字，越到晚期治疗效果跟难度也就越差，因为晚期的癌症都会有转移的迹象，一旦转移就很难治愈。.......【详情阅读】
淋巴瘤的预防方法
1、有规律作息
夜生活丰富的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等，长此以往，导致免疫力下降，成为淋巴癌的诱发因素，所以，作息时间要有规律。
2、科学饮食
日常生活中可以多吃些富含维生素及其他微量元素的蔬菜或水果，如胡萝卜、番茄、橘子等，可以增强身体免疫力，以减少患病几率。另外，可以适量吃些抗癌食物，如核桃、荸荠、荔枝等，发烧时可多吃点绿豆或大麦，以缓解发烧症状。
3、戒烟
香烟中含焦油、尼古丁等多种致癌物质，研究证明，有抽烟习惯的人淋巴癌的发病率要高于不抽烟人群。所以，戒烟也是预防淋巴癌的方法之一。
4、加强体育锻炼
应该养成锻炼身体的好习惯，多在阳光下运动，促进身体有毒物质通过汗液排出、加快新陈代谢，可以增强体质，抵御细菌或病毒感染，起到预防淋巴癌效果。
5、保持良好情绪
积极乐观情绪有助于身体健康，尤其是上班一族，更应该学会处理工作、生活带来的压力，学会自我调节，保持良好的精神状态。
淋巴瘤的饮食
淋巴瘤以淋巴结肿大为其主要的表现特征，好发于颈部、腋下、腹股沟等部位，肿瘤坚而有弹性、无疼痛，但临床上也有少部分患者会出现淋巴结外组织器官病变。日常的饮食照护，除了营养均衡和高热量、之外，可针对不同的治疗副作用，采行调整食物的烹调方式和种类，进而改善和提升人体免疫力，更有体力对抗癌症病魔。......【详情阅读】
总结：以上是小编为大家介绍的淋巴瘤的相关知识，大家一旦检查出淋巴瘤，需要及时的到医院做相关的治疗。淋巴瘤治疗起来较为麻烦，致死率也高，所以平时应该要注意生活质量，早发现早治疗，生存时间会长一些。