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老年人没有牙齿了还要刷牙吗

太极拳网  时间:2014-08-27 19:59:36

人一辈子需要经历两次掉牙,一次是儿童时期的换牙,过了换牙期牙齿还会重新长出来。另一次是老年的掉牙,这时候牙齿已经工作一辈子因此光荣下岗了。很多老年人满口牙齿都快掉光了,那老年人没有牙齿了还要刷牙吗?下面是对这个问题的解答。

没牙也刷好处多

其实刷牙不仅是保持牙齿卫生,预防蛀牙,而且对整个口腔都有重要作用。正常人口腔中藏有数以亿计的细菌,漱一次口可使细菌减少15%~25%,而刷一次牙,几使细菌减少70%左右。老年人正是因为没有牙齿,对食物的咀嚼能力下降,口腔内各种腺体的分泌功能也下降,更应该注意口腔卫生。

刷牙还可以预防老年性肺炎。老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降,口腔中的异物易错吸入呼吸道,引起吸入性肺炎。刷牙时,牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统,可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强,有益于保持呼吸道的纯净。

牙刷牙膏有讲究

牙膏:

能帮助去污垢,消除口臭,使口腔爽快。目前市场上的牙膏,基本上分为两类:一类是普通型,主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保温剂、调味剂、香精、防腐剂等;一类是疗效型,除含有上述成分外,还含有治疗作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等。疗效型牙膏在抑制病菌的同时,也抑制了部分口腔正常菌群生长,打乱了口腔内菌群的生态平衡,导致菌群失调;而且长期使用也会使某些细菌产生耐药性。

专家建议:

经常更换牙膏类型,更换时间以月为宜,一般无口腔疾病者,可将含氟牙膏与普通牙膏每月交替使用,也可偶尔穿插使用数周药物牙膏。

牙刷:

老年人选择好的牙刷牙膏非常重要。老年人应使用猪鬃做的柔软而又有弹性的牙刷,牙刷毛柔软,容易弯曲,可有效地除去软垢、食物残渣。牙刷头小,牙刷毛平齐的牙刷可以刷洗口腔的角角落落。牙刷使用后要彻底洗涤,尽量甩掉刷毛上的水分,因为潮湿的刷毛容易滋生细菌,然后将刷头向上置于干燥通风处,常用日晒消毒。牙刷使用3个月左右应更换,或两把牙刷交替使用。

小编提醒掉牙的朋友,如果你掉牙了应该立刻去镶假牙,假牙会让你的生活变得正常,最重要的是镶了假牙之后其他的牙齿会得到固定,同时延缓了其他牙齿掉下的时间。还有牙膏和牙刷的选择小编已经交给大家了,因此朋友们要根据自己的情况选择适合自己的牙膏和牙刷,这样才能拥有一口好牙。

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