蚝油素螺
“蚝油素螺 ”
标签：简单、私房菜、素菜、减肥塑身、美容养颜、抗癌防癌、增强免疫力、辅助降血压、促进消化、辅助降血糖、减肥
主料
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魔芋
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西葫芦
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彩椒
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青笋
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香菇
调料
- 蚝油
- 白胡椒粉
- 糖
- 盐
- 酱油
- 味精
- 淀粉
厨具
烹制方法：
1、将魔芋放在淡盐水中浸泡30分钟，沥干水分，西葫芦过水摆盘。2、葱姜爆香后，放入魔芋，煸炒后再放入青红椒，香菇，青笋，翻炒后，加入蚝油，酱油，盐，糖，胡椒粉，水淀粉，味精，炒香即可。
白面
黑豆
