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咖啡灌肠好吗?咖啡灌肠的好处和危害

来源:太极拳  时间:2017-09-08 14:02:44

灌肠长被用来治疗一些大肠的疾病,如便秘、清理肠道内的毒素等等,一般都是把搭配好的生理盐水灌进去,不过还有另一种灌肠叫咖啡灌肠,科学证明咖啡含有的成分,可帮助酵素分解血液中的毒素,咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素,还对维护肝脏的健康有很大的助益,那么咖啡灌肠是不是就可以当成养生来做呢?

咖啡灌肠注意事项

咖啡灌肠好吗?咖啡灌肠的好处和危害

1、灌肠的时间不要太匆促,时间可自行控制於15至30分钟,过程中可听音乐放松心情。

2、进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次,最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人,一天进行1次即可。

3、对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人,应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后,大肠如果发生过度蠕动的情形,应暂停进行并请教专业人员。

4、咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤,可能会使痔疮恶化,或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此在灌肠结束之后,建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2~3,再以温水清洗,擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林,以预防痔疮的发生。

5、进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失,灌肠前后应多喝水或蔬果汁,可搭配纤维素、益生菌及竹碳微粒加强效果。

6、上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。

7、灌肠液以1000㏄左右最理想。但可依个人情况,逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。

8、咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净,缩短废物在肠内的滞留时间,并无法取代每日正常的排便。

咖啡灌肠好吗

咖啡灌肠好吗?咖啡灌肠的好处和危害

咖啡灌肠对于清洁大肠污垢、宿便最多及细菌等等还是有一定效果的,但是不宜多做,否则也会有不良反应,会导致菌群失调,胃肠功能紊乱等等。对于便秘,可以适当使用的,短期使用没有什么明显副作用的,必定不是药物,咖啡本身没有太多不良反应。

咖啡灌肠的好处

咖啡灌肠好吗?咖啡灌肠的好处和危害

1、咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌,后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。

2、咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。

3、咖啡灌肠所注入的咖啡,清洁了肛门附近左侧的大肠,此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。

4、口服的咖啡会刺激胃壁,其所含的杀菌成份,对于大肠上部的有益菌不利。

5、咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素,对维护肝脏的健康有很大的助益,此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。

6、新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象,发现他们的肠相都非常的干净健康。其本人也是咖啡灌肠的实践者。

7、大肠专家新谷弘实并不赞同使用高压式的机器灌肠,认为此法让有大肠憩室的病患症状恶化,并可能会伤害肠壁。

咖啡灌肠的危害

咖啡灌肠好吗?咖啡灌肠的好处和危害

1、容易导致肠穿孔

肠道壁很薄,自己灌肠操作不当,或者用力过猛,都会不小心弄破肠道壁,导致肠穿孔。而肠穿孔后肠子里的粪便和细菌会流入腹腔,引起感染。

2、破坏排便规律

人体自有相对固定的排便节律,在定期频繁的灌肠后,肠道以及肛周的肌肉已经适应了这种状态,就不得不一直灌下去,如果哪天突然停止了灌肠,反而会使便秘症状更加严重。

3、水电解质紊乱

长期不当的灌肠也会引起水电解质紊乱。因为往肠道里灌咖啡的时候,流出来的不仅是咖啡和污物,还包括本来应该被吸收进人体的无机盐和水分。

4、肠道菌群失调

肠道里面大量的微生物对于人体的消化吸收、抵抗外来病菌等很多方面,都起着极其重要的作用。长期用咖啡灌肠可能引起肠道菌群失调,反而危害肠道健康。

5、易致肠道疾病

长期进行咖啡灌肠,打破了机体的正常微生态平衡。再加上普通人灌肠不可能做到严格的规范操作,更极大的增加了肠道感染患病的风险。轻者引起腹痛、腹泻等症状,重者有可能对肠道造成无法恢复的损害。

总结:咖啡灌肠对人体有好处是毋庸置疑的,只不过需要通过绝对正确的方法,稍有不慎就会导致肠穿孔、肠道菌群失调到时候出现的问题就可能不是便秘这么简单了。

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