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为什么我会经常被静电电到?3大体质特别常见

来源:太极拳  时间:2017-12-11 09:25:59

某日,A女站在一扇门前犹豫不决,想了5秒钟后,终于拉长衣袖,以包裹门把的方式打开门走出去,而身旁的同事B看到这一幕,不禁觉得好笑,询问:妳干嘛这样开门?只见A女一脸尴尬地回答:怕静电阿!

您也有相同的困扰吗?每到秋冬季节,一触摸金属材质的物品就突然听到啪一声,然后整个人就被电到一样猛然跳起,虽然静电带来的痛感不大,但相同的情况一再上演,还是不免让人心惊又心烦!这类触电情况其实是体质的表现,想要改善静电体质,应视不同体质而定。

女中医:3大体质特别常见

为什么我会经常被静电电到?3大体质特别常见

从科学的角度来说,静电是一种处于静止状态的电荷,任何一种物品甚至空气中的灰尘,表面周围可能都带有电荷,特别是干燥的物体更容易让电荷停留,只要用干燥的双手碰触,就容易造成电荷流动,引发触电的反应。而秋冬季节的环境温度和湿度都偏低,比其他时候都要好发静电反应。

不过,同样的情境和条件之下,并非人人都有静电触电的烦恼,从中医的角度来看,差别就在于体质!中医师表示,静电体质常见于阴虚、气郁和血虚等3种体质,日常表现症状和引发触电反应的原因并不完全相同,改善方法除了共通的擦护手霜保湿、避免用冰水洗手、衣着以棉质替代人造纤维和毛衣之外,其他则略有差异。

1.【阴虚体质】

说明:主要因手脚干燥而引发静电触电反应,但这种体质的人,平日四肢不会冰冷,甚至脚心手心有发热的情况。

改善:建议多吃富含维生素C且有养阴生津作用的蔬果,例如:柑橘、梨子和秋葵。经常熬煮黑木耳浆食用,也是不错的方法。另外,平时沿着内踝的太谿穴,由下往上按摩小腿内侧经络,并且加强沿线的复溜穴和三阴交穴,都有很好的保健效果。

2.【气郁体质】

说明:气郁体质的人较不怕冷,常常身体躯干部位不觉得冷,只是因末稍血液循环不佳,四肢有容易冰冷和干燥的情况。而手脚干燥,正是容易引发静电反应的主要原因之一。

改善:建议多运动帮助气血循环。此外,平时多按摩足部太冲穴和手部容易酸胀的部位,也都有助畅通郁气,进而改善皮肤干燥和静电体质。

3.【血虚体质】

说明:与气郁体质一样,都是因为末稍血液循环不佳,造成手脚皮肤偏干,但不同的是,血虚体质者平日却很怕冷,且常伴随脸色苍白、口干舌燥等症状。

改善:秋冬可以多泡脚或泡澡,水温约30至40℃左右,有助促进血液循环,改善手脚冰冷和干燥;需注意的是,不可空腹或在离吃饭时间很近的时候泡澡,且泡澡时应随时补充水分以防头晕不适。穴位养生部分,则可以常按摩阴陵泉和足三里两穴位。

预防静电不分体质

为什么我会经常被静电电到?3大体质特别常见

如果不确定自己是哪一种体质,怎么办?没关系!中医师再提供一道人人适合的防燥润肤茶饮,既能调节气血循环、改善手脚冰冷,也能从体内帮皮肤做好保湿,进而改善静电体质,让您下次开门不怕再被电!

防燥润肤茶饮

材料:玫瑰花5至8朵、枸杞10公克、桂圆3至5颗、红枣2至3颗。

作法:先将红枣敲破,连同其他材料放进保温杯,加入250至300c.c.的滚烫热水,搅拌一下,即可随身携带饮用。若希望茶饮味道更浓郁,可用花茶壶熬煮。

特色:此茶饮不但适合当作餐后茶饮和上班茶饮使用,也是泡澡或泡脚时的良伴,既能补充水分,也能促进血液循环,缓解手脚冰冷和干燥等问题。

结语:如果属情绪烦躁或月经来潮前等气郁体质的人,玫瑰花可多加一点,帮助解郁活血、红颜润肤,并且缓解痛经。如果属于容易潮热盗汗,或手心脚底发热、口干舌燥等阴虚体质,可使用较多的枸杞。如果属脸部肤色泛黄、苍白等较无血色,容易头晕发昏的血虚体质,可加重桂圆及红枣。特别要注意的是,脾胃不好的人不宜空腹饮用此润肤茶饮;而容易上火、口疮、便祕的人,桂圆不可加太多,以免引发上火的症状。

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