太极拳网 分类 搜索

苏打水十大品牌:看看苏打水对人体的好处

太极拳网  时间:2017-07-03 09:23:09

苏打水其实就是碳酸氢钠的水溶液,在生活中许多地方都会看得见,最常见的就是可乐、雪碧这样的饮料里面,在医学上也有具有消毒等等的作用,而苏打水其实也可以调理身体,下面小编跟大家说的是现实生活哪些人比较适合喝。

苏打水基本特点


005CjWpDgy6Pu69hniJ2d&690.png


苏打水属于弱碱性水,可以天然形成,也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。

苏打水有利于养胃,因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害

苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

美容:苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。柠檬+苏打水:有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

苏打水对人体的好处


u=985932927,4037369671&fm=214&gp=0.jpg


对于胃酸分泌过多的人(常有反酸、烧心、胃烧灼感)来说,喝苏打水能起到中和胃酸,缓解消化不良的效果。

对于痛风或高尿酸血症者来说,苏打水能促进尿酸排泄,有防治高尿酸血症或痛风的作用,所以,这类人群也比较适合喝苏打水。

痛风或高尿酸血症患者需要限制高嘌呤食物摄入,如啤酒、海鲜、肉汤等,同时,碱化尿液,促进尿酸排泄也很重要,喝苏打水就可以起到碱化尿液的作用。

普通人在吃了大量高嘌呤的食物后,也可以喝些苏打水,能促进体内尿酸排出,预防痛风。

但是,喝苏打水只能够暂时改善由于胃酸过多而导致的胃部不适。若长期大量饮用,则会对身体造成不利影响。

最新推荐