台钓抛竿技术是我们玩台钓的一个非常基础的技术，抛竿是否准确对你的钓鱼活动影响很大，每次如果饵料无法落入同一钓点的话，就会影响台钓钓法中诱钓合一的精髓，进而让你的渔获事倍功半。
无论是黑坑还是野钓，抛竿准确才能保证鱼获，才能诱鱼成功。抛竿的动作是要不断地练习，才能保证抛竿能熟记于心每次都可以将饵料准入抛入窝点。接下来教大家几个方法，希望能够启发各位钓友对抛竿的理解。
1、找参照物
在寻找好钓位之后，为了正确地将鱼饵抛入钓点，找到一个有价值的参照物非常必要，可以选择前任意不活动的物体作为抛竿参照物，然后三点成一线将饵料抛出，再从钓位到钓点连线抛竿，这样的方法，抛饵不会有太大的偏差。
2、选择正确的抛竿姿势
我们台钓的时候，一般会分为站着抛竿和坐着抛竿两种方式，这个要根据每个人的习惯和掌握的熟练程度来决定，一般情况下如果我们的钓位高出水面1米以上的话采用坐着抛竿就可以，如果在1米以下的话，我们最好还是站起来抛竿。
3、抛投的时候注意是荡，不是弹
传统钓中经常用的抛竿姿势就是靠鱼竿的弹力来抛竿，但是台钓的时候，我们鱼钩的附钩性一般不会那么强，如果速度过快的话，可能会在弹的过程中饵料脱落，所以我们一定要明白台钓抛竿的这根荡的原理，多加练习以后，让钩饵可以准确的荡到钓点，不仅抛竿的准确度提升，而且可以控制饵料入水的力度，减少对窝子的影响。
4、抛满竿
满抛竿无论是传统钓还是台钓，都有很大的优势。针对不是钓浅滩的鱼，满抛竿能让鱼饵带入钓点，还可以利用钓竿和钓线最长延展度抛竿，只要姿势正确都能让钓饵落入钓点，是台钓中最适合的抛竿方式。