现在瘦身霜是很多女性会选择的瘦身产品，但是瘦身产品形形色色，并不是所有的瘦身说都有效果，甚至有些还会带来副作用。下面小编告诉大家如何自制瘦腿霜，只要每天涂抹很快就会拥有纤细小腿哦。
一、粗盐萝卜瘦腿霜
材料：适量白萝卜和粗盐。
方法：将白萝卜洗净去皮。萝卜皮可以榨汁然后涂抹在小腿上。萝卜切成圆柱体当做按摩棒使用，将萝卜珠沾上粗盐接着按摩腿部。
作用：以为内白萝卜含有芥子油和纤维素，它们不仅可以消除腿部水肿，还可以加快脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。
注意事项：此方法适合沐浴后使用，按摩时候一定要轻柔，如果坚持每天做，一般半个月小腿就能瘦下三五公分。
二、辣椒瘦腿霜
材料：适量青椒和盐还有保鲜膜。
方法：将洗干净的青椒去心，然后将青椒切成小块榨汁后放入适量的盐，将盐搅拌均匀之后涂抹在肥胖部位，然后取干净的保鲜膜包起来，等到半小时之后就可以取下来。
作用：辣椒中含有丰富的拉素和维生素C和维生素E，它不仅可以瘦腿，还有美容的效果。
注意事项：大腿粗的美眉很适合用这款瘦腿霜。如果皮肤敏感的美眉谨慎选择辣椒。
三、混合瘦腿霜
材料：橄榄油、宝宝霜和食盐。
方法：橄榄油、宝宝霜、食盐按照3：1.5：1.5的比例调和之后均匀涂抹在腿部并且配合按摩。
作用：主要是加快身体脂肪的燃烧速度，同时还会让皮肤变得更好。
注意事项：复合型肥胖腿部的美眉适合使用此款瘦身霜。此款瘦身霜最好在沐浴前使用。