爱美是人的天性，脸更是重中之重了。但是再精致的五官放在一张大脸上面也觉得不是那么好看了。所以越来越多人想要一张精致的小脸。那么怎么轻松快速的把大脸便小脸呢，瘦脸的过程中又有哪些误区呢。就让我们一起来看看吧。
轻松快速瘦脸法
一：吸管瘦脸方法
准备：备20张纸片，一支吸管。
做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
二：滚一滚轻松瘦脸
准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。
做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。
三：舌头伸展操法
准备：这个方法主要是去除双下巴。
做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
四：瘦脸按摩操
准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法：
(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。
五：点按穴位法
准备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。
做法：仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。
快速瘦脸的误区
1、瘦脸皂
在微博、微信上将瘦脸皂封为瘦脸神器，坚持使用瘦脸皂可以让脸都小一圈。但是香皂本身质地是碱性，对肌肤刺激性会比普通洗面奶要大。而且也没有任何一个科研机构证明香皂具有瘦脸功效。如果皮肤较为敏感的女性，使用香皂洗脸，肯定会对肌肤受到伤害。
2、手术瘦脸
手术瘦脸绝对是最快瘦脸的方法，通过手术矫正你的脸型。瘦脸手术有专门针对脸型比较圆、脸部不对称、面中部比较肥的状况。这种手术又叫摘除面部脂肪垫，但是这种瘦脸手术只对双颊部位有效，但是双下巴、国字脸和方形脸却没有太大效果。
3、贴膏药
网上有人说可以通过贴膏药瘦脸，这简直就是贻笑大方。如果真是这样，哪些得风湿关节痛的的老人，脸部早已收成v字小脸了。
4、拔智齿
有很多明星说自己脸型改变了，是因为矫正牙齿或者是拔了智齿。很多人都认为牙齿对人体的脸型有很大的关系。但是脸型的变化，不仅和肌肉有关，还和骨骼有关。如果脸部骨骼不变，脸型很难发生改变的。
总结：以上就是关于快速瘦脸的动作啦，还有瘦脸时的误区必须要了解，明白瘦脸皂，拔智齿，贴膏药等等的行为是没有办法瘦脸的。
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