泻药这个东西一般人在电视里面看的会比现实生活多，最大的作用就是刺激肠道的收缩和蠕动，来达到排出粪便的效果，一般都是通过专业医生开的药方用来治病的，不过也些人使用泻药来减肥，认为排出宿便可以达到减肥的效果，那么这个是不是有道理的呢？下面小编就带大家去了解一下，顺便看看食用泻药的一些注意事项。
泻药有哪些
1、蓬松性泻药
主要指食物性纤维素物质，这类膳食纤维具有很强的持水性。它吸水后使肠内容物体积增大，大便变松变软，通过肠道时会更顺畅更省力。与此同时，膳食纤维作为肠内异物能刺激肠道的收缩和蠕动，加快大便排泄，起到治便秘的功效。
2、渗透性泻药
临床常用的此类药物主要有甘露醇、乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等。此类药物在肠道内吸收缓慢，故可维持肠腔内的高渗透压，阻止肠道内盐和水分的吸收，从而扩张肠腔，刺激肠蠕动，缓解便秘。此类药物主要适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘的患者。但是，长期大剂量地使用此类药物，会引起肠道的水、电解质紊乱，使腹泻与便秘交替出现。
3、刺激性泻药
能影响肠道活动和对肠粘膜中水份和电解质吸收而引起导泻的一类药物。包括蒽醌和二苯甲烷类，如大黄、番泻叶和芦荟等植物性泻药，属于蒽醌类药物。主要作用于大肠，对小肠吸收功能等无影响，故可用于急、慢性便秘。
4、润滑性泻药
此类药物又叫大便软化剂。其主要功能是润滑肠壁，软化大便，从而使大便易于排出。临床上常用的此类药物主要有开塞露、液体石蜡、冬库酯钠等。此类药物主要适用于有痔疮、肛裂及手术后、有高血压病史或长期卧床的便秘患者。但是，长期应用此类药物会引起人体对脂溶性维生素及钙、磷的吸收不良，所以此类药物不宜长期使用。
泻药减肥是成立的吗
脂肪的代谢需要阳气的维护，阳气虚的时候，身体的所有功能都会下降，其中就包括消耗脂肪产热的功能。“甲亢”的人都偏瘦，而“甲低”的人则显得臃肿肥胖，因为甲状腺素类似于身体的活力素，分泌多了，脂肪的消耗就多，人就瘦，这是“甲亢”。
相反，分泌少了，脂肪消耗就少，人就胖，这是“甲低”。泻药导致的伤阳气，带来的就是“甲低”的效果，只不过这个效果会有些滞后。但长期下去，阳气的损失越大，后期发胖的反弹也就越大。
泻药的副作用盘点
1、药物依赖性：患者服用刺激肠道蠕动（刺激性泻药）的泻药，会产生严重药物依赖性，药物的用量会越来越大，甚至损伤肠壁末梢神经和肌肉组织，由功能性病变发展为难以治疗的器质性便秘（顽固性便秘）。
2、结肠黑变病：刺激性泻药（如大黄、番泻叶、美鼠李皮等）中含有称为“蒽菎”的化合物，长期使用含有这种化合物的泻药，可以导致大量色素在肠粘膜中沉积，使肠表面变成黑色，即称为结肠黑变病。
3、腹泻和脱水：由于大黄、决明子、番泻叶、芦荟、齐墩果酸等成分对肠道产生强烈的刺激作用，肠道生态内环境遭到破坏，双歧杆菌等有益菌群平衡失调，肠腔内正常pH值发生改变，肠道所分泌的大量水分丢失，患者出现腹泻症状，严重者（尤其是老年人）可以导致脱水症状。
食用泻药的注意事项
1、不少患者会自行长期、连续服用各种泻药。其实一次泻药将结肠完全排空后，需要3~4天才能重新充满，因此连续用药是不妥当的。
2、一般泻药口服后6~8小时发生作用，故合理安排服药时间应该为睡前，这样，次晨或早餐后排便，更符合生理规律。
3、治疗便秘，尤其是习惯性便秘，首先应从调节饮食、养成定时排便习惯着手。多吃蔬菜、水果等常能收到良好效果。
4、应根据不同情况选择不同类型泻药。如排除毒物，应选硫酸镁、硫酸钠等盐类泻药。一般便秘，以接触性泻药较常用。老人、动脉瘤、肛门手术等，以润滑性泻药较好。
5、腹痛患者在诊断不明情况下不能应用泻药。年老体弱、妊娠或月经期妇女不能用作用强烈的泻药。