过敏是身体对某一物质产生了抵抗，身体免疫系统做出的攻击，常见的表现形式就是皮肤过敏，皮肤出现发红、红肿和发痒等等症状。其实过敏现象在许多人身上都存在，只是不明显，那么遇到过敏的时候应该怎么办呢、吃什么要可以缓解过敏？跟着小编一起来了解一下过敏了应该怎么办。
过敏简介
正常的情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。
如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应。
皮肤过敏吃什么药
第一代抗过敏药价格便宜，治疗过敏性皮肤病及晕动病（如晕车、晕船、晕机）等疗效可靠，因此在广大老百姓中使用相当广泛，以扑尔敏为代表的第一代抗过敏药，这类药还包括多虑平、赛庚啶、异丙嗪（非那根）等。不过，服用后嗜睡、全身乏力、头昏、注意力不集中等不良反应，是第一代抗过敏药的“硬伤”，令很多人不敢轻易选用。
而第二代抗过敏药则有效避免了这些不良反应，常用的有开瑞坦（氯雷他定）、赛特赞（西替利嗪）、皿治林（咪唑斯汀）、息斯敏（阿司咪唑）等。它们对中枢神经系统影响较小，一般不产生或仅有轻微的嗜睡作用，对用药者的日常生活、工作和学习影响较小，因而深受医患双方的欢迎，尤其对一些驾驶员、高空作业者等特殊人员及慢性病患者更为适用。