偏头痛的原因
1.遗传约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
2.内分泌与代谢因素女性多见，始于青春期，常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌与代谢的影响。
3.饮食与药物，某些食物可诱发偏头痛，如含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉，食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒等。
4.精神因素，禁食、情绪紧张、强光均可诱发。
偏头痛怎么办
多做运动：
肌肉紧张性头痛只要稍做运动就会缓解或彻底消失，那些久坐工作的人，要经常站起来做些简单的体操以消除疲劳。
喝一杯咖啡：
在偏头痛刚发生时，喝上1-2杯浓烈的咖啡可以减缓疼痛
吃姜：
可以隔几个小时喝上一次，一天喝2克左右。如果没有姜粉，你也可以试用鲜姜切片熬汤喝，这也可以达到同样的效果。
补充钙：
通过在膳食中补充钙达到缓解和预防偏头痛的目的
少喝酒：
烈酒里含有干酪胺，它是引起头痛的物质之一。少量饮酒可能无大碍，但饮酒过度则可以引发头痛。
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