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42式太极剑视频分解教程下载

来源:太极拳  发布时间:2009-10-18 21:11:49

太极剑是太极拳运动中最有代表性的器械项目,不仅具有太极拳中正安舒,柔和连贯和运动特点,并表现了中国剑法轻录、优美、园活、多变的技术特色。

本片详细介绍了42式太极剑的练法,要领、和基本剑法知识,解说清楚,示范准确,由十一届亚运会中国武术队太极拳教练,太极拳竞赛裁判长,中华武林百杰之一,国际级武术裁判,北京市武术协会副主席,中国人民大学体育部主任李德印副教授主讲,并逐段逐动教学示范。特邀十一届亚运会男子太极拳冠军,91年、96年全国太极拳、太极剑比赛六连冠,著名太极拳家陈思坦演练示范。

42式太极剑是中国武术研究院为适应国内外太极拳、太极剑的需要,于1990年组织编写的太极剑竞赛套路,适合于运动员,教练员和有一定基础的爱好者进一步改进技术,提高训练和竞赛水平。

42式太极剑(上)

1:公司简介

2:菜单

3:四十二式太极剑介绍

4:全套动作演练

5:剑的结构和握法

6:第一段动作连贯演练

7:第一段动作分解演练

8:第一段动作要领讲解

9:第一段动作背向演练

10:第二段动作连贯演练

11:第二段动作分解演练

12:第二段动作要领讲解

13:片尾字幕

42式太极剑(下)

1:公司简介

2:菜单

3:第二段动作背向动作演练

4:第三段动作连贯演练

5:第三段动作分解演练

6:第三段动作要领讲解

7:第三段动作背向演练

8:第四段动作连贯演练

9:第四段动作分解演练

10:第四段动作要领讲解

11:第四段动作背向演练

12:全套动作背向演练

13:练习注意事项

14:全套动作正面演练

15:片尾字幕

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