艾滋病是一种由艾滋病毒HIV引起的危险传染病，艾滋病毒会破坏人体的免疫系统，使人几乎丧尸免疫功能，最终因为感染各种疾病而死亡，有一种借刀杀人的感觉，艾滋病的潜伏期大概是8年到9年，在这期间会跟普通人没有什么两样，但是发病以后几乎就是死亡，所以生活中预防艾滋病工作就很重要，那么应该如何预防艾滋病呢？
预防艾滋病的生活常识
1、洁身自好，性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要避免不洁的性生活。
2、正确使用避孕套，减少感染艾滋病、性病的危险。
3、生病时到正规的医院看病，避免被使用未经消毒的医疗器械；注意输血安全，不适用非正规医疗单位的来历不明的血液。
4、输液时要确保输液针头是一次性的，如果输液针头乱用，很容易导致沾染艾滋病。艾滋病通过血液传染很快。
5、如果想献血，必须找正规的献血单位，否则卫生条件无法达标，很容易沾染艾滋病毒。即使正规的献血部门，也要看好是否用一次性针头抽血。
6、远离毒品，更不能共用注射器吸毒。
7、不共用可能会刺破皮肤的用具，如剃须刀、修脚刀等；尽量避免接触他人体液、血液；不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
8、尽量不纹身，纹身用的刺针很难保证充分消毒，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。
9、避免不洁净的针灸治疗。针灸用的针反复使用，如果不彻底消毒容易传染艾滋病，因此在针灸时一定要确保针经过高温彻底消毒。
10、有艾滋病的妇女不能怀孕，如果怀孕应立即引流，否则会带给孩子艾滋病毒，因为体液传播艾滋病毒非常快。
预防艾滋病的疫苗
不久前西班牙科学家研制出一种疫苗，为人类战胜艾滋病提供了新手段。该疫苗名为MVA-B，并开始在人类身上进行-试验。试验结果表明，接种的健康人群中90%都能对HIV产生抗体，因此有媒体称其为有史以来最有效的艾滋病疫苗。
该成果是由西班牙国家高等科研理事会生物技术研究中心的科研人员以及马德里和巴塞罗那两家医院的医生合作取得的。在确定该疫苗能够对预防艾滋病产生效果后，研究人员下一步尝试将其接种在艾滋病患者身上。
预防艾滋病的食物
1、黄瓜
黄瓜是一张常见的蔬菜，它很有对人体免疫的胡萝卜素C，更重要的是黄瓜所含的苦味化学物质，能把艾滋病毒杀死。
2、苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。
3、番茄
番茄中的番茄红素会具有更强的生物活性，具有很强的抗癌性。
4、辣椒
辣椒含有的辣椒素可以让你心情愉悦，还能保护DNA不受损伤。
5、海带
海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。
6、黄豆
黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。
7、大蒜
大蒜能提高免疫能力，预防各种疾病。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。
8、西兰花
西兰花含硫苷特别高，含硫苷高的食物可降低患肺癌、胃癌、直肠癌发生的可能性，并且可能对乳腺癌有一定作用。西兰花、甘蓝以及其他十字花科蔬菜中硫苷的含量很高。
9、鱼虾
富含动物性油脂蛋白质，蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式，容易被人体吸收利用。同时含有钙、磷、铁，维生素B和维生素A等营养成分。
10、鹅血
鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，升高血液中的白细胞，促进淋巴细胞的吞噬功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。
预防艾滋病的偏方
1、金银花10克，丹参10克，板蓝根10克，甘草10克用开水泡服或水煎代茶饮具有对抗艾滋病毒的作用，适用于急性感染期。
2、黄芪10克，人参5克，淫羊藿10克，甘草10克水煎代茶饮，具有对抗艾滋病毒的作用，适用于晚期表现脾肾亏虚者。
3、黄精10克，枸杞子10克，百合10克，鱼腥草10克，丹参10克，甘草10克水煎代茶饮。具有提高细胞免疫力的作用，可用于以呼吸系统症状为主的艾滋病中晚期表现为肺肾阴虚证者。
4、丹参10克，党参10克，红花10克，甘草10克具有提高体液免疫力的作用，适用于艾滋病卡波济肉瘤。
5、黄芪10克，白术10克，薏苡仁30克，山药30克，甘草10克水煎代茶饮，具有促进巨噬细胞吞噬能力的作用，可用于艾滋病以消化系统症状为主者。
6、喜树果浸提膏15-30、独角莲15-28、干蟾15-26、白花蛇舌草浸膏15-25、半枝莲浸膏15-24、土茯苓浸膏10-22、天丁浸膏10-20、紫花地丁浸膏10-20、甲珠10-15、人参10-13、南五味子10-20、百合10-20、玄参10-15、麦冬10-15、甘草10-20。
总结：因为目前还没有有效治疗艾滋病的药物和手段，所以就应该从预防工作开始，坚决远离可能染上艾滋病的因素，小编给大家的这些方法希望可以帮到大家。
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