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男性过度手淫有什么危害?男性手淫过度怎么办?

来源:太极拳  时间:2017-09-08 11:37:49

手淫是暂时解决性需求的方法之一,无论是男性还是女性其实都是很正常的,不过如果没有控制手淫的度就有可能对身体造成危害,频繁手淫使人经常处于兴奋之中,会出现及利益减退、失眠、头痛等等危害,而女性过度手淫会有感染妇科疾病的可能,而且手淫的方法也有很多讲究,下面小编给大家说一说。

男性过度手淫有什么危害

男性过度手淫有什么危害?男性手淫过度怎么办?

1、频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。

2、过度手淫可能导致生殖系统持续充血,男性容易出现前列腺炎、尿道炎等,女性出现慢性盆腔充血,导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。

3、由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能,造成高度心理紧张,比手淫本身造成更大的危害。

4、如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖,说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。

男性手淫过度怎么办

男性过度手淫有什么危害?男性手淫过度怎么办?

1、戒色。包括戒手淫和戒掉意淫,这是基础。

2、适量运动。不要太过激烈的运动,出很多汗都不适的,汗者,精也。一般出微汗就可以了。

3、饮食方面。不要吃太多肉,肉可以助长欲望;也不能吃得过饱。夜晚不要夜宵。

4、做固肾功。百度“双手攀足固肾腰”,按照动作来做。要到位,一开始可能不能到地,你只要感觉后腿有拉紧感就好。

5、金刚铁板功,百度一下,不难,但难在坚持。

6、看戒色文章,提高觉悟,你强戒是不行,要有觉悟,否则,你会破戒的。

男性手淫方式

男性过度手淫有什么危害?男性手淫过度怎么办?

1、活塞型

以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。

2、按压式

阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。

3、帮助型

这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

4、混合式

就是混合前述几种方法来进行自慰或者依序来做,这是对于单纯一种方法。

5、广泛型

这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。

不正确的手淫方式

男性过度手淫有什么危害?男性手淫过度怎么办?

1、以异物手淫

有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道,如果物体较大时将不能自行取出,时间久了可引起感染、出血、疼痛。

2、错误的手淫方式

有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成对精的抑制,导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症

3、性窒息

系变态手淫方式之一,自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧,这样在半窒息状态下获得性高潮,以此增加性快感程度,使用不当有窒息致死的危险。

总结:手淫对于消除精囊充满后引起的性紧张,是一种自慰行为,本是很正常的,需要的就是注意节制手淫,所以,听其自然,只要不影响身体健康状况,出现适度手淫是无害的。

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