许多女性朋友都会出现小腹坠胀的问题，女性的生殖器都是在小腹中，许多人就会担心是否是因为身体出了什么毛病，其实这担心是有道理的，而且确实也很有可能是因为疾病的原因，那么女性小腹坠胀到底是什么问题呢？下面小编就来跟大家说一说。
小腹坠胀的原因
1、急性小腹坠胀的原因：
（1）痛经：如原发性痛经、子宫内膜异位症。
（2）盆腔脏器炎症：如急性盆腔炎。
（3）盆腔肿瘤扭转：如卵巢囊肿扭转。
（4）盆腔肿瘤破裂：如卵巢囊肿破裂、卵巢巧克力囊肿破裂。
（5）经血梗阻：如子宫颈管或子宫腔粘连、阴道畸形的子宫积血等。
（6）腹腔内出血：如输卵管妊娠破裂、流产、卵巢黄体破裂。
（7）损伤：如子宫穿孔、子宫破裂。
（8）其它：如阑尾炎、输尿管结石等。
2、慢性小腹坠胀的原因：
（1）慢性盆腔炎、盆腔静脉淤血症等。
（2）重度慢性子宫颈炎。
（3）子宫后位、子宫脱垂、子宫肌瘤等。
小腹坠胀的诊断
1、小腹坠胀性质
隐痛或钝痛多为慢性炎症或腹腔内积液所致。坠痛可由子宫腔内有血或脓不能排出引起。阵发性绞痛可由子宫或输卵管等宫腔器官收缩引起。撕裂性锐痛可由输卵巢肿瘤破裂引起。顽固性疼痛难以忍受可能由于晚期癌症侵犯神经引起。
2、小腹坠胀时间
月经周期中间出现一侧下腹隐痛，多为排卵引起的。月经前后或经期出现下腹痛、坠胀，可为原发性痛经，或为子宫内膜异位症。有规律的下腹痛但无月经多为经血排出所致，可见于先天性生殖道畸形或术后宫腔、宫颈管粘连等。
3、小腹坠胀部位
下腹正中疼痛多由子宫病变引起，较少见。一侧下腹痛多由该侧子宫附件病变引起，右侧下腹痛也可是阑尾炎引起的。双侧下腹痛甚至全腹疼痛，可能由卵巢囊肿破裂、输卵管妊娠破裂或盆腔腹膜炎引起。
自我诊断小腹坠胀要了解自己有无停经史，阴道流血史，腹痛的部位、性质、放射痛及贫血等史。如果自己无法诊断，应及时到医院结合内诊和B超、妊娠试验、后穹窿穿刺、下腹X线平片等详细检查来进行诊断。必要时应作腹腔镜或剖腹探查术。
小腹坠胀也可能跟子宫不适有关，建议去做详细的B超检查，找专业的中医把脉，用中医治疗。
小腹坠胀怎么办
1、经期保健法
若是经前常出现小腹坠胀，月经来临之后症状仍无法缓解，那么这部分女性应该做好月经期保健，如注意清洁卫生，防止细菌感染等。同时注意合理休息，保证充足睡眠；注意保暖，避免受凉；饮食清淡，注重营养，多吃温热食物，少吃寒凉、刺激性食物。
2、心理管理法
经期间出现腹坠胀与情绪不好有很大关系。如果月经期生气或者情绪抑郁都可能会出现腹胀。提醒女性，月经期一定要管理好不良情绪，适时放松。同时要了解月经期小腹坠胀和轻度腰酸都是正常现象，没必要太过担心。
3、热敷疗法
热敷疗法可以有效缓解腹胀症状，尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法很简单，只需将毛巾放在热水中浸湿，拧干后放在腹胀部位进行热敷即可，也可以用暖宝宝或者热水袋代替。此外，适当喝些热饮也可以帮助缓解腹胀症状。
4、药物处理
若是腹胀伴有痛经，可以尝试通过药物控制的方法来缓解。
总结：小腹坠胀大部分都是因为患了妇科病，女性如果出现小腹坠胀的情况就需要重视起来，否则让疾病变严重了以后可能就不容易医治了，希望大家可以多多注意。