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刮痧板什么材质的好?刮痧板怎么使用?

来源:太极拳  时间:2017-08-18 15:33:18

刮痧是中医理疗中一种特别的方式,通过刮痧板和身体的刮动、摩擦达到出痧的效果,具有活血化瘀、驱邪排毒的作用,在选取刮痧板的时候也有门道在里头,好的刮痧板可以有事半功倍的作用,今天小编就教大家挑选刮痧板,往下了解更多。

刮痧板有哪些材质的

刮痧板什么材质的好?刮痧板怎么使用?

1、牛角刮痧板

牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具,所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角等,各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气,清热、凉血、解毒,以及活血、化瘀的作用。

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2、玉石刮痧板

玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。据《本草纲目》介绍,玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有清纯之气的良药,可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素,有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。

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3、砭石刮痧板

砭石刮痧板,又称砭板,是用泗滨砭石(泗滨浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具,几乎适用于砭术十六法中的所有砭术,是所有款式砭具中用途最广泛的。分大中小三种型号,尤其是大号砭板,刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。

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4、磁疗刮痧板

磁疗刮痧板是结合传统工艺与现代磁疗技术一体的刮痧器具,以水牛角磁疗刮痧板使用最为广泛。“磁”是一种金属氧化物,我国用磁治病已有悠久历史。中国四大发明之一的“指南针”就是利用磁制成的。在《本草纲目》、《中药大辞典》等著名药书中,用磁治病的药方多有记载,“磁疗法”早已被医务界普遍采用,它可引起人体神经、体液代谢等一系列变化。具有活血、化淤、消肿、止痛、消炎、镇痛等作用。

刮痧板什么材质的好

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根据中国传统医学的研究,以泗滨浮石为材质制作的刮痧板为理疗上品,能达到事半功倍之效果。为什么这么说呢,主要有三点原因。

首先,砭板是用泗滨浮石制作,具有远红外与超声波等特殊能量场,直接或间接接触人体可以改善人体微循环,起到活血化瘀、治疗疾病的作用。砭石刮痧板刮拭身体一次,产生3708次的超声波脉冲,是普通刮痧板的10倍。

再者,由于泗滨浮石含有含有30多种有益于人体的微量元素和矿物质,使用砭板进行治疗时,并不要求出痧,就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用。

最后,由于泗滨浮石具有微晶结构(晶体粒度小于0.03mm),质地光滑细腻,作用于人体有非常舒服的感觉,不需要润滑油等介质。这就是使用多功能砭板实施刮法的特点。

刮痧板怎么使用

刮痧板什么材质的好?刮痧板怎么使用?

1、角度

指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激最强烈,最容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉;当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下,保持60°的角度即可。

2、方向

指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方,用推力刮痧时,对皮肤刺激强,比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方,用拉力刮痧时,不容易出痧,但是病人感觉会比较舒适一些。

3、力度

指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越轻,刮痧板切入皮肤就越浅,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃,而力度轻了则达不到治疗效果。所以,力度的要求为“重而不板,轻而不浮”。

4、速度

指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮肤的深度就越浅,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度较高,出痧就快。在使用刮痧板时,手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。

刮痧的好处

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1、活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

3、舒筋通络

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。

此时,若不及时治疗,或是治疗不彻底,损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化,以致不断地发出有害的冲动,加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张,继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶,形成新陈代谢障碍,进一步加重“不通则痛”的病理变化。

总结:刮痧是具有很好功效的,气血不顺的时候去专业的地方刮一下痧,可以有很好的效果,大家也可以自行购买刮痧板在家里刮,不过需要学习好怎么刮再来动手。

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