每个人的体质都不同，每个人肥胖的原因也不同，像我们熟知的虚弱型肥胖、消化型肥胖、脂肪型肥胖和水肿型肥胖，因为他们肥胖的方式不同，所以减肥的方法也不同。像中医泡脚就因为体质不同而使用不同的药材，一起看看下面的详细介绍吧。
体质一：虚弱型肥胖
中药：10g艾叶、10g川穹、10g防风、15g生姜、15g羌活、15g桂枝
方法：准备一升凉水，将所有材料用纱布包好，放入凉水中浸泡，十五分钟之后再加入一升凉水，然后将其加热，等到水沸腾粥用小火煎煮半个小时。然后倒入盆中，将脚放入盆中，汤药和热水一定要淹没脚踝，水温控制在40度左右，泡三十分钟就行了。
体质二：消化型肥胖
中药：5g干姜、5g桑枝、15g山楂、15g酸枣仁
方法：准备一升凉水，将所有材料用纱布包好，放入凉水中浸泡，十五分钟之后再加入一升凉水，然后将其加热，等到水沸腾粥用小火煎煮半个小时。然后倒入盆中，将脚放入盆中，汤药和热水一定要淹没脚踝，水温控制在40度左右，泡三十分钟就行了。
体质三：脂肪型肥胖
中药：100g茯苓、200g新鲜冬瓜皮
方法：将冬瓜皮和茯苓一起用纱布包好，接着将其放入两升凉水中然后熬煮。等到水沸腾粥用小火煎煮半个小时，然后倒入盆中，将脚放入盆中，汤药和热水一定要淹没脚踝，水温控制在40度左右，泡三十分钟就行了。
体质四：水肿型肥胖
中药：10g葛根、15g桐木、15g楠木
方法：准备一升凉水，将所有材料放入其中浸泡，十五分钟之后再加入一升凉水，然后将其加热，等到水沸腾粥用小火煎煮半个小时。将药汤用纱布过滤之后把所有药汤倒入足浴桶中，接着将脚放入足浴桶中，水要没过膝盖，水温控制在40度左右，泡三十分钟就行了。