随着年纪的渐长，老年人总有风湿骨痛等毛病出现。那么，老年人痛风是因为年纪大了所以成为了必得的一种病症吗？其实不是这样的，下面小编就要带大家了解老年人痛风的原因，再介绍给大家老年人痛风吃什么好，一起来看看吧。>>>老年人痛风症状及治疗
老年人痛风的原因
老年人痛风的发生是多原因的，可分为原发性和继发性2大类。
1、原发性
(1)原因未明的分子缺陷(特发性)：
①尿酸排泄减少(肾清除率降低)，占原发性80%～90%。
②尿酸生成过多，占原发性10%～20%。
以上二者均为多基因遗传疾病。
(2)酶及代谢缺陷，占原发性1%。
①磷酸核糖焦磷酸(PRPP)合成酶亢进症。
②次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶(HGPRT)部分缺乏症。
③腺嘌呤磷酸核糖转移酶(APRT)缺乏症。
以上三者均为X伴性染色体遗传性疾病。
2、继发性
(1)尿酸生成过多：
①酶及代谢缺陷：肌源性高尿酸血症;糖原累积病Ⅰ型/von Gierke病;HGPRT完全缺乏症/Lesch-Nyhan综合征。
②细胞过量破坏：溶血、烧伤、外伤、化疗、放疗、过量运动。
③细胞增殖：白血病、淋巴病、骨髓瘤、红细胞增多症。
④外因性：高嘌呤饮食，过量饮酒。
(2)尿酸排泄减少：
①肾清除减少：肾衰竭，药物、酮症酸中毒，乳酸中毒、毒素。
②细胞外液量减少：脱水，尿崩症。
值得提出的是，HGPRT部分缺乏症，临床上只表现为痛风，称之原发性痛风，而HGPRT完全缺乏症，除痛风外，还有神经系统损害等表现，而归属到继发性痛风。实质二者都是X伴性染色体遗传疾病。
老年人痛风怎么办？
老年人年纪大总有很多疾病，其中骨头疾病发病率最高。痛风是尿酸结晶导致的关节发炎，让老年人骨头是否难受。那么老年人痛风怎么办呢？
1、老年人总有风湿骨痛的毛病，喜欢贴一些膏药，但有痛风的老年人要注意别用温燥的药物，否则会让痛风病加重。
2、老年人要注意脚部关节处的保暖，每天晚上用温水泡泡脚，一般泡个二十分钟左右，有利于活血通络防止痛风发作。
3、平时老年人应该做适量的运动活动关节防止尿酸沉淀引发痛风，比如去公园散步，跳老年舞，打太极等，但要注意不要过量，也不要在痛风发作期运动。
4、在饮食上老年人不要吃豆类，动物肝脏类，比如黄豆，猪肝，猪大肠，因为这些食物含有高嘌呤会引发痛风。>>>老年人痛风是什么?老年人痛风怎么办
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