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85式图解 第四十式 回身右蹬脚

太极拳网  时间:2012-03-28 14:51:49

   第四十式  回身右蹬脚
    动作过程
    1.身体渐左转,左脚以前脚掌为轴,脚跟里磨踏实,脚尖朝北偏东,重心渐移向左腿。同时,左拳渐内旋,随转体向左平移;右拳向右弧形下移,此时两拳开始松握,拳心朝外。眼随转体平视(图1 8 1)o
    2.重心渐全部移于左腿坐实,右脚提回。同时,两拳渐变掌,左掌外旋随势向左前上移,掌心翻朝里;右掌自右前向下经腹前向左弧形上抄,随抄外旋,掌心翻朝里,与左掌合抱,交叉于胸前,右掌在外。眼向右前平视,眼神关顾两掌合抱(图1 82)。
    3.右腿屈膝提起,高于脐,随即脚跟慢慢向前(正东)蹬出,脚尖朝上;左腿随右腿蹬出而渐渐起立,膝仍微屈。同时,两掌左右分开。眼神关顾右掌分出,并通过右掌向前平视(图1 83)。
    谱诀、技术要领、用法、注释说明同第三十七式右蹬脚,惟与前势衔接方法略不同。

 

 

 


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