常做这个穴位按摩 轻松搞定五种病

神门穴是一个神奇的学位，具有滋阴降火、养心安神的作用，被称为安定心神的门户。

位置：神门穴位于手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处，有个骨头之间的凹陷处。或是将手腕横纹六等分，靠近小指侧1/6的肌腱凹陷处就是神门穴。

按压方法：按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按压神门穴效果最好。

知道了神门穴的位置和按压方法后，小编来谈一谈它都能治疗些什么症状。

 

通常，中医认为肠胃功能不好的人容易出现晕车。因为吃下去的食物不能消化，浊气上头导致的。如果你也遇到了晕车难受，不妨按压按压，它可以帮助将过多血液补到肠胃。肠胃安定，气血充足，晕车自然也就消失了。

神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。

按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。在神门穴上做按掐，一掐一松，连做36次，两侧交替进行。

神门穴具有安神、定志的效果，按压、刮拭神门穴，能够即刻缓解心神不宁的问题。

晚上睡觉容易失眠的朋友们，不妨试试睡前点按“神门穴”。按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5~6分钟。今晚就试试。

经常按压神门穴，像心痛、心烦、惊悸、怔仲、健痴呆、癫狂痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等症状，都能得到不同程度的改善。

可见神门穴真是一个非常神奇的穴位。